ちょっと薬の処方に対する愚痴

最近、更に薬が減ったので離脱症状が現れているようです。
少し落ち着かないのと、集中力が持続しないです。
炭酸リチウム200mgから100mgに先日変更になりましたが、
一時は6～7種類くらい薬を飲んでいましたから、
それから比べると本当に減ったものです。
離脱症状は過去に何度も経験していますからコツはつかんでいます。
タバコの禁煙と同じ要領で気合いで乗り切る、だけです。
また、運動はとても気分が紛れるのでだるくても運動をすることはオススメです。
以前、眠剤の処方がなくなった時は睡眠のリズムが狂って一番苦しんだ覚えがありますが、やはり運動と少しの気合いで乗り切れたように思います。

うつ病治療のために薬を飲んだのに、
私はほとんどが副作用が強く出てしまい、その度に薬を替えてきました。
アモキサン、トリプタノール、アナフラニール、テトラミド、ルボックス、トレドミンなどなど・・・
（眠剤も当然、ベゲタミンやロヒプノール、ベンザリンなど飲んできました。）
副作用が強く出て治まらず、私の体質にはどれも合わないようです。
酷いときには、薬の副作用に対して薬を処方され、一度に10錠近く飲んでいたかもしれません。
結局落ち着いたのが炭酸リチウム。
双極性のうつ病と言われたことは無いのですが、
比較的副作用が少ないと医師から説明され、飲んでみると排尿困難や希死念慮などの副作用が無かったので今は飲み続けているだけです。

よくよく考えると薬の副作用に悩まされて短期間で薬を替えてきましたから、
薬で治療をしているという感覚は実は全くありません。
薬には本来の効果とは別に、プラセボ効果というものがあることは知っています。
多くは、薬を開発するときに本当にその薬が効果があるのかどうか確認するため、
本物の薬と偽薬を患者に飲ませて比較をするというように利用されているようですが、
人間、どんな薬でも飲むとなんとなく病気が良くなっていきそうな気分になるものです。
病は気からと昔からよく言われますが、
プラセボ効果でも何でも良くなっていきそうだという気になると治療にもやる気が出てくるのですが、
副作用と戦っていると何のために薬を飲んでいるのか分からなくなって、やる気も半減してきます。

以前の私のように非常に多くの種類の薬を服用していても、調子が一向に良くならないという方は多いのではないでしょうか。
少し前にNHKで特集が組まれ、「うつ病治療・常識が変わる」という番組が放送されましたが、
出演者の中で、大学教授でうつ病を専門とする野村総一郎さんが印象的でした。
「抗うつ薬はいきなり3種類などを処方するのではなく、一種類ずつ効果を確認しながらの方が望ましい」
「抗うつ薬を複数服用すると効果的だとするデータは無い」
などと説明され、なるほどと思ったのを覚えています。
また、薬と共にうつ病は心理療法が効果的だとしていました。

多くの種類の薬を服用していて、
一向に回復してこないときは、
もしかすると多すぎる薬が回復を邪魔しているのかもしれません。
先日のコメントにも頂きましたが、
良心的で相性が合う医師に出会えると良いですが、
現実は簡単ではありません。
それなら、
まあまあ良いかな？と思える医師と納得いくまで話しをした方が現実的です。
常に治療の方針をしっかり医師と確認していくことも大切ですね。
全てを医者任せにしていても、
人生の面倒まではみてくれませんからね。

医者任せではなく、
自分でうつを治そう！という気持ちになること、
また、どうしたらそんな風に思えるか、
ということが実は一番重要なのでしょうね。